Pri výbere cvičebného oblečenia treba dbať na niekoľko faktorov. Aj vy premýšľate nad tým, že sa pustíte do pohybových aktivít a nakúpite si potrebné vybavenie, obuv a oblečenie? Pred tým, než sa rozhodnete investovať do svojho nákupu, premyslite si, aký typ športového vybavenia bude pre vašu pohybovú aktivitu potrebný.
Zvážte všetky okolnosti športovej aktivity
Pred rozhodnutím o kúpe vhodného športového oblečenia a obuvi si treba poriadne premyslieť aký šport chcete vykonávať. Okrem typu športovej aktivity treba brať pri výbere oblečenia v úvahu aj prostredie vykonávania športu. Rozdiel medzi interiérovým a exteriérovým športom sa odzrkadľuje najmä pri výbere tej vhodnej obuvi. Ak sa venujete športu v interiéri, tak je potrebné tenisky na cvičenie prispôsobiť typu športu. Je taktiež potrebné uvážiť aj terén exteriérového prostredia. Napríklad, v prípade behu je rozdiel medzi teniskami na behanie v prírodnom teréne, kedy je potrebná obuv s trailovou podrážkou a medzi teniskami na bežný cestný povrch.
Nepodceňujte výber materiálu oblečenia
Váš výber športového oblečenia by mal byť ovplyvnený rozhodnutím o tom, v akom materiály oblečenia sa cítite najviac komforte. Športová aktivita by pre vás mala byť komfortná a oblečenie by vám nemalo žiadnym spôsobom škodiť. Treba dbať na fakt, že počas športovej aktivity sa naše telo potí a treba tomu prispôsobiť aj vhodné oblečenie v závislosti od materiálu.
Nezabúdajte na spodnú vrstvu
Množstvo exteriérových športov si vyžaduje využitie dvoch vrstiev oblečenia. Zvážte preto kúpu funkčného oblečenia, ktoré využijete ako spodnú vrstvu pod klasické legíny na cvičenie. Táto vrstva oblečenia je vhodná najmä v chladnom počasí, zimných mesiacoch, či pri športovaním v ranných a večerných hodinách, keď už teploty nie sú tak veľmi priaznivé a naše telo je náchylnejšie na prechladnutie, nakoľko sa pri športe spotíme.
Pri výbere športového vybavenia a oblečenia na cvičenie by ste mali popremýšľať nad viacerými faktormi. Ten správny výber oceníte zakaždým, keď sa vydáte športovať.
